Тонусные столы

Тонусные столы – это специальные велнес - тренажеры, которые по праву причислены к разряду реабилитационного оборудования. Занятия на тонусных столах доступны даже тем, кто в силу причин здоровья, возраста, лишнего веса, проблем с одышкой, давлением, венозной недостаточностью и нарушением функций опорно-двигательного аппарата, не могут позволить себе активные виды спорта. Все упражнения выполняются лежа, что полностью исключает нагрузку на позвоночник и сердечно-сосудистую систему. Однако эффективность занятий на тонусных столах настолько высока, что по калорийным затратам сопоставима с 7 часами любых других занятий спортом.